個人的問題を解決するためのメソッドにはこれだけのバリエーションがある
瞑想。
心理学的アプローチ。
運動。
ポジティブシンキング。
NLP。
ちなみにこの中で、僕は二つを気に入っているが、他の三つは肌に合わなかった。
だけど全てを行う必要はない。
自分に合った方法ならば、一つだけでも十分だ。
ひとつの方法で問題を解決しようとしていて、
「何か違うな」と感じ続けるようなら、アプローチ方法を変えてみるのが良いだろう。
これだけの方法があるのだから、贅沢な時代だ。